В Индии держат в жару специальную диету: не употребляют в пищу тяжелые жирные блюда и обильно сдабривают еду специями.
По мнению специалистов, острая и пряная пища, подобно горячим напиткам,Show more способствуя быстрому потоотделению, охлаждает организм.
Также индусы носят ледяные полотенца на голове или обтираются мокрым полотенцем, спать в жару советуют на влажной простыне.
#афишагоа@afishagoa #Гоа@afishagoa
